01 / TRAINING
Personal Training
Persoonlijke 1-op-1 begeleiding waarbij jouw doelen centraal staan. Met aandacht voor techniek, kracht, conditie en duurzame vooruitgang.
MR. ABID PERSONAL TRAINING
ONS AANBOD
Geen standaard aanpak, maar begeleiding die aansluit bij jouw doelen, mogelijkheden en ambities. Bij MR. ABID PT draait het om meer dan alleen trainen. We werken aan fysieke én mentale ontwikkeling.
ONTDEK DE MOGELIJKHEDEN
Jouw doelen. Mijn missie.
Van persoonlijke training tot begeleiding op afstand: ontdek wat MR. ABID PT voor jou kan betekenen.
02 / SAMEN TRAINEN
Duo Personal Training
Samen werken aan jullie doelen, met persoonlijke aandacht voor beide deelnemers. Motiverend, uitdagend en afgestemd op jullie niveau.
03 / FLEXIBILITEIT
Online Coaching
Persoonlijke begeleiding op afstand met een trainingsschema, voortgangsmomenten en ruimte voor vragen en bijsturing.
04 / STRUCTUUR
Trainingsschema's
Een persoonlijk trainingsschema dat aansluit bij jouw niveau, doelstellingen en beschikbare trainingsmomenten.
05 / BALANS
Voedingsbegeleiding
Praktische begeleiding bij voedingsgewoonten en keuzes die passen bij jouw training, dagelijkse leven en persoonlijke doelen.
06 / MENTALE KRACHT
Mindset & Coaching
Werken aan discipline, zelfvertrouwen, motivatie en het doorbreken van patronen die jouw ontwikkeling in de weg staan.
07 / PRESTATIE
Kracht & Conditie
Gerichte training voor het verbeteren van spierkracht, uithoudingsvermogen en algemene fysieke prestaties.
08 / BEHEERSING
Ademhalingstechnieken
Bewust werken met ademhaling als onderdeel van ontspanning, concentratie en lichaamsbewustzijn.
09 / WEERBAARHEID
Bokstraining
Uitdagende begeleiding met aandacht voor bokstechniek, coördinatie, conditie, focus en mentale weerbaarheid.
MEER DAN ALLEEN SPORTEN
Fysiek sterker. Mentaal krachtiger.
Resultaat begint met een keuze. Samen bepalen we welke vorm van begeleiding aansluit bij jouw situatie en waar jij naartoe wilt. Geen onnodige ingewikkelde trajecten, maar gerichte aandacht voor jouw ontwikkeling.
JOUW VOLGENDE STAP
Klaar om te beginnen?
Benieuwd welke begeleiding het beste bij jou past? Vul het intakeformulier in, zodat we jouw wensen en doelen beter in kaart kunnen brengen.
START JOUW INTAKEUw aangepaste HTML hier toevoegen